Баня в центре реабилитации «Логос»

В рамках программы реабилитации от наркомании и алкоголизма ребята, которые не имеют противопоказаний по состоянию здоровья, могут попариться в бане дважды в неделю. Такой отдых – проверенный метод в лечении зависимостей. Он помогает не только укрепить здоровье, но и отвлечься от гнетущих мыслей.

Под влиянием высокой температуры улучшается циркуляция крови. Баня буквально прогревает до костей, заставляя выходить вместе с потом токсины из организма. Горячий воздух оказывает положительное действие на суставы. Помимо этого, восстанавливается водно-солевой баланс во всем организме. Мышцы расслабляются, появляется легкость в теле.

Пациенты, проходящие курс реабилитации, часто находятся в состоянии стресса. Людям, которые хотят вернуться к обычной жизни, нужно пройти стадию отказа от зависимостей. Это становится самым нервным событием в их жизни, вызывает нарушения сна, аппетита, депрессию. Депрессия проявляется в сниженном настроении и утрате способности получать удовольствие. Жизнь теряет краски. Походы в баню помогают в восстановлении нормального душевного самочувствия. Регулярное посещение парилки улучшает аппетит, дарит здоровый и крепкий сон.

Реабилитанты в центре «Логос» посещают баню коллективно. Особая атмосфера и разговоры тоже помогают ребятам расслабиться. Они могут поделиться историями и посмеяться вместе. Это такие же эффективные групповые занятия, только в более непринужденной обстановке. Здесь каждый может уйти от плохих мыслей. Коллективные походы в парилку дают пациентам возможность почувствовать себя нормальными.