Сотрудники реабилитационного центра «Логос» пошли на обучение
В начале декабря 2020 года сотрудники реабилитационного центра «Логос» приняли участие в групповом тренинге, где учились профилактическим мерам по эмоциональному выгоранию работников, которые оказывают помощь нуждающимся. Очередное мероприятие организовано с поддержкой Фонда развития. В качестве формата проведения был выбран семинар-тренинг.
Целью реализованного тренинга являлось обучение сотрудников, работающих в организациях, помогающих наркозависимым, больным алкоголизмом и ВИЧ-инфицированным, противостоянию эмоциональному выгоранию. Большое преимущество проведенного тренинга заключается в наличии не только теоретической информации, но и реальной практики.
В первую очередь специалисты, проводившие семинар, рассказывали:
- как выявить типичные признаки СЭВ самостоятельно;
- что делать, если выгорание обнаружено;
- какие меры предпринимать, чтобы предотвратить развитие СЭВ.
В практической части семинара-тренинга предлагались специальные упражнения, которые помогали:
- правильно отказывать;
- самостоятельно контролировать эмоциональное состояние;
- планировать и распределять собственное время;
- выстраивать правильный баланс между работой и личной жизнью.
Благодаря ним сотрудники реабилитационного центра научились не терять позитивного настроя, уделять себе время, абстрагируясь от сильной эмоциональной нагрузке на работе.
Уникальная арт-терапия на обучении сотрудников, которая проводилась в рамках данного мероприятия, помогла нам увидеть свой истинный облик, понять, кто мы есть. Это позволило лучше стимулировать себя на работу, определить мотивацию и грамотно выстраивать приоритеты.
Вдобавок на теоретико-практическом тренинге сотрудники «Логос» учились работать с различными страхами, доверием и эмоциональной открытостью. Нельзя замыкаться в себе или давать волю фобиям, нужно делиться с другими людьми. Правильная работа с собственными эмоциями, сбалансированное распределение времени и т. д. не позволят СЭВ развиться у человека.